1. 通过用户名或手机号搜索添加

在Telegram的搜索框中输入对方的用户名（如@username）或绑定的手机号码，找到对应的用户后点击“添加好友”即可发送好友请求。

2. 通过二维码扫描添加

打开Telegram，点击搜索框旁的“扫一扫”图标，扫描对方提供的个人二维码，即可快速跳转到其聊天页面并添加为好友。

3. 从群组或频道中添加

在群组或频道的成员列表中，点击目标用户的头像，选择“查看资料”并点击“添加好友”按钮。

4. 通过好友请求管理

若对方主动发送好友请求，你会在聊天列表顶部收到通知，点击“接受”即可完成添加；反之，你发送的请求需对方同意后才能建立好友关系。

注意事项：

如果需要更详细的步骤或遇到问题，可以参考Telegram官方帮助文档或上述来源中的图文说明。