是的，Telegram 支持更改绑定的电话号码，且更换后不会丢失聊天记录、联系人等数据。以下是具体操作方法和注意事项：

一、更改电话号码的步骤

1. iOS设备

打开Telegram → 点击"设置" → 选择"主页" → 点击当前绑定的电话号码 → 选择"更改号码" → 输入新号码及验证码即可完成更换。

2. Android设备

点击左上角菜单按钮 → 进入"设置" → 在电话号码栏下方选择"更改手机号码" → 确认后输入新号码及验证码。

二、注意事项

1. 数据安全性

更换号码后，所有账户数据（如群组、聊天记录）会保留，但需确保新号码能接收验证码。

2. 隐私设置

更改号码后，需重新检查隐私设置，确认电话号码的可见范围（默认仅互存联系人可见）。

3. 防范诈骗风险

Telegram因加密性强常被不法分子利用，需警惕通过该软件索要验证码或资金的诈骗行为。

如需进一步了解隐私设置或安全建议，可参考以下扩展信息：