1. 官方渠道下载

通过App Store直接搜索并下载Telegram官方应用，安装后使用手机号注册并接收验证码即可登录。若遇到地区限制，可能需要切换Apple ID地区或使用代理。

2. 特殊版本（如飞机版）的替代方案

由于官方App Store可能受限，部分用户会选择第三方优化的Telegram飞机版，需通过AltStore、Cydia Impactor等工具安装IPA文件，或通过TestFlight获取测试版本。安装后同样需手机号验证登录。

3. 多账号登录

在已登录一个账号的情况下，进入Telegram的「设置」→ 底部选择「添加账号」，输入新手机号完成验证即可切换多个账号。

4. 代理设置（如需绕过网络限制）

在Telegram的「设置」→「数据和存储」→「代理」中，添加SOCKS5或MTProto代理服务器信息，以提升连接稳定性或访问受限内容。

5. 安全注意事项

若登录失败，可检查网络环境或尝试更新至最新版本。